ネット口コミで評判のDHAサプリメントを徹底比較!
おすすめのDHAサプリご紹介!
DHAを手軽に摂れるサプリを集めてみました。コレステロール値の改善のほかにも、血栓や高血圧の抑制、記憶力の向上など、様々な効果が期待できるDHA。毎日の生活に、上手に取り入れたいですよね。コスパや飲みやすさなどにも注目してまとめてあります。ピッタリのサプリ、見つけてみてください!
きなり
製品の特徴や強み
マルハニチロとの共同開発で生まれた商品です。1日分4粒あたりDHA450mg以上、EPAとの合計は約500mgと含有量はTOPクラス。さらに新成分のDPAを配合し、血液サラサラ効果をアップさせています。
鹿児島県の山川港で水揚げされた純国産の原料だけを使用し、独自の精製技術で薬品を一切使用せずに高濃度のDHA原料を取り出しています。酸化を防ぐためビタミンEと、アスタキサンチンを含んだ「クリルオイル」を配合。クリルオイルは酸化防止に加えて、水になじみやすい性質からDHA・EPAの吸収率も高めてくれる、優れた成分です。サプリ特有の魚臭さを天然オレンジの香りでブロックしているので飲みやすさも抜群です!
きなり 商品情報
通常価格 | 5,695円 |
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特別価格 | 定期コース初回特別1,833円、2回目以降3790円 |
1日当たりの価格 | 通常価格190円、定期コース初回特別61円、2回目以降126円 |
内容量 | 1袋120粒(1ヶ月分) |
返金保証の有無 | 15日間の全額返金保証付き(返送料負担) |
DHA含有量 | 450.8mg/1日4粒あたり |
EPA含有量 | 49mg/1日4粒あたり |
そのほかの有効成分 |
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飲みやすさへの工夫 | オレンジの香りで飲みやすい |
成分の吸収を高める工夫 | 水に溶けやすいクリルオイル配合 |
成分の酸化を防止する工夫 | ビタミンE、アスタキサンチンを含むクリルオイル配合 |
きなり の口コミ・評判
魚より肉の方が好きな主人のために購入しました。以前までは疲れやすく体調も崩しがちでしたが、きなりを飲み始めてからは体が軽い!調子が良い!と言う日が増えました。過去に何種類か他社のサプリを試したことありますが、健康診断の結果にも変化が出たのは今回が初めて。このサプリは本物だと確信しました。これからも愛用させていただきます。
50歳を機に運動やサプリメントを始める友人が周りに多くいて、私もつられてサプリを始めました。しかしどれもこれもいいことばかり書いてあって、正直何を選んだらいいかわからなくなっていました。そんな時たまたまきなりのサンプルを頂く機会があり、飲んでみたところ朝の目覚めの良さや体の軽さにびっくり。魚臭さもなく1日4粒なので無理なく続けられそうです。いいサプリに出会えました。
花菜の大漁DHA・EPA
製品の特徴や強み
国産の高品質のかつお・マグロの魚油からDHA・EPAを抽出、両成分の合計で1日分2粒あたり315mg配合されています。植物由来のオメガ3脂肪酸、αリノレン酸をたっぷり含んだ亜麻仁油も加え、ダブルパワーで体をサポート。酸化を防ぐためアスタキサンチンを配合し、フレッシュさをキープ。さらに、ストレスから体を守り若々しさを保つ作用を持つビタミンEも配合されています。「サビない毎日」にこだわった進化型DHA・EPAです。
花菜の大漁DHA・EPA 商品情報
通常価格 | 3,500円 |
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特別価格 | 定期コース初回特別980円、2回目以降2980円 |
1日当たりの価格 | 通常価格117円、定期コース初回特別33円、2回目以降99円 |
内容量 | 1袋60粒(1ヶ月分) |
返金保証の有無 | 15日間返金保証(返送料負担) |
DHA含有量 | EPAと合わせて315mg/1日2粒あたり |
EPA含有量 | DHAと合わせて315mg/1日2粒あたり |
そのほかの有効成分 |
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飲みやすさへの工夫 | 特になし |
成分の吸収を高める工夫 | 特になし |
成分の酸化を防止する工夫 | アスタキサンチン、ビタミンE配合 |
花菜の大漁DHA・EPA の口コミ・評判
ついこの間テレビでDHAとEPAがいいと言っていたのを見かけ花菜さんのサプリを試してみることにしました。まだ一週間しか飲んでいないのですが、もう効果が出てきています。お通じが前までは2~3日に一回のペースだったのが気づけば毎日出ています。これは期待できるかもしれません。
健康オタクなので気になるサプリを見つければ片っ端から試しています。こちらは評価が高かったので一袋だけ買いましたがほとんど変化なし。よく見るとDHAとEPAの配合量が明らかに少なかったです。これはもったいない買い物をしました。
サントリーDHA&EPA
製品の特徴や強み
サントリーが長年研究しているゴマの健康成分「セサミン」を配合するなど、DHA・EPAの酸化を抑えることに力を入れた商品。セサミンと、ポリフェノール成分を凝縮した玄米由来のオリザプラス、大豆由来のビタミンEの3つの抗酸化成分を配合し酸化をブロックしています。鮮度にこだわり、原料は国産魚油を使用。刺身用・生食用と同レベルの商品管理のもと、サントリー史上最高濃度まで濃縮しています。1日分4粒あたりの成分はDHA300mg、EPA100mgで計400mgです。お得な240粒入サイズもあります。
サントリーDHA&EPA商品情報
通常価格 | 5,505円 |
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特別価格 | 定期コース4,950円 |
1日当たりの価格 | 通常価格183円、定期コース165円 |
内容量 | 1ボトル120粒(1ヶ月分) |
返金保証の有無 | 7日間返金保証(原則未開封のもののみ、返送料負担) |
DHA含有量 | 300mg/1日4粒あたり |
EPA含有量 | 100mg/1日4粒あたり |
そのほかの有効成分 |
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飲みやすさへの工夫 | 特になし |
成分の吸収を高める工夫 | 特になし |
成分の酸化を防止する工夫 | セサミン、オリザプラス、ビタミンE配合 |
サントリーDHA&EPA の口コミ・評判
今まで飲んだことない独特な形をしていましたが意外とスッと飲めました。匂いはよく嗅ぐとほのかに匂いますが、気にならない程度です。肝心の効果ですが私の場合、特に1日の終わりに実感できています。営業回りで遅い時は帰宅が22時過ぎることもあり足がパンパンになるのですが、サプリを愛用するようになってからは足腰が辛くないです。次の日にも疲れを持ち越すことがなくなったので大変気に入っています。
お休み制度があったり解約を簡単にできると聞いたので注文しました。飲み始めて体調が良くなっているのがわかったのでしばらく続けていたのですが、他に気になるサプリを見つけたので一時ストップの連絡をさせてもらいました。その時は快く対応してくださり好感を持てたのですが、その後解約のお願いをしたところしつこく勧誘が始まりなかなか解約させてもらえませんでした。結局今は一時ストップの状態なのですが、電話やメールでの再開のお誘いがすごいです。困りました。
イマークS
製品の特徴や強み
人の試験で血中中性脂肪を低下させる作用が認められて特定保健用食品に認定されている、ドリンクタイプの商品です。魚が苦手な人でも飲みやすいよう、まろやかなヨーグルトの風味がついています。血液サラサラ効果が高いといわれるEPAの配分量が特に多いのが特徴です。1日分1本あたりDHAは260mgと少なめですが、EPAはなんと驚きの600mgも配合されています。20本セットなので、定期コースの配送は20日ごと。常温保存が可能です。
イマークS 商品情報
通常価格 | 6,000円(20本セット) |
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特別価格 | お試しセット1,000円(10本セット)、定期コース5,000円(20本セット) |
1日当たりの価格 | 通常価格300円、お試しセット100円、定期コース250円 |
内容量 | 1本100ml(1日分) |
返金保証の有無 | 7日間返金保証(未開封のものに限る、返送料負担) |
DHA含有量 | 260mg/1日1本あたり |
EPA含有量 | 600mg/1日1本あたり |
そのほかの有効成分 | 特になし |
飲みやすさへの工夫 | まろやかなヨーグルト風味 |
成分の吸収を高める工夫 | 特になし |
成分の酸化を防止する工夫 | 酸化防止剤(チャ抽出物、ゴマ油抽出物、ビタミンE、ビタミンC)配合 |
イマークS の口コミ・評判
離婚して女手一つで子供を育てています。私が体を壊すわけにはいかないので健康食品は常に何かしら摂り続けています。最近好きになったのがこのイマークSです。ドリンクタイプなので時間をかけずにダイレクトにカラダに効いてくれるところがお気に入り。ちょっと疲れを感じた時はすぐに飲むようにしています。
評判を聞いて飲んでいましたが、味に飽きてしまいやめてしまいました。最初は美味しくて飲みやすいと思っていましたが、何日もするとまたか~・・・と思うように。サプリメントは薬じゃない分毎日続けてこそ効果があると思うので、飽きのこない無味の錠剤タイプの方がいいと思いました。
ファンケル DHA
製品の特徴や強み
DHAの吸収率UPに力を入れた商品です。1日分5粒に含まれるDHAは343mg、EPAとの合計でも374mgと特別に多くはありませんが、オリジナル製法の採用によって吸収力を高めているのが特徴です。水に触れるだけで乳化して吸収されやすい状態になる「自己乳化型DHA」のため、吸収率は、胆汁酸によって乳化される一般的なDHAの約4.2倍!見る、考える、記憶するなど、スムーズな情報伝達を強力にサポートしてくれます。お得な3袋セットもあります。
ファンケル DHA 商品情報
通常価格 | 1,600円 |
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特別価格 | 定期コース1,440円 |
1日当たりの価格 | 通常価格53円、定期コース48円 |
内容量 | 1袋150粒(1ヶ月分) |
返金保証の有無 | 無期限で返金保証(送料もファンケル負担) |
DHA含有量 | 343mg/1日5粒あたり |
EPA含有量 | 31mg/1日5粒あたり |
そのほかの有効成分 | 特になし |
飲みやすさへの工夫 | 特になし |
成分の吸収を高める工夫 | 水に触れると乳化するオリジナル製法採用 |
成分の酸化を防止する工夫 | 酸化防止剤(ビタミンE、カテキン)配合 |
ファンケル DHA の口コミ・評判
ありがたいことに主人のお給料が増えたので、やっていたパートのお仕事を辞め家事に専念することにしました。バタバタしていた毎日から解放されたのは良かったのですが、徐々に頭が怠けてしまいド忘れすることが多くなってしまったんです。このままボケていったらどうしようと恐ろしくなりDHAサプリを飲むことにしました。忘れ物をして家に戻ったり、大事な予定を忘れるなんてことは無くなりました。
健康のためにと思い30日分の物を買ったのですが、残念ながら私には合いませんでした!お腹の巡りが良くなりすぎて、ずっと下した状態になってしまいます。通勤電車の中や会議中は特に辛かったです。絶対にもう飲みません。
アサヒ 青魚DHA
製品の特徴や強み
1日分5粒の中あたりDHA500mg、EPA100mgという有効成分の高さが魅力の商品です。さらにαリノレン酸も100mg配合されており、トータル的にオメガ3脂肪酸を摂取することができます。魚をあまり食べない人への青魚の健康成分補給はもちろん、生活習慣が気になる人の血液サラサラの手助けや、物忘れが気になる人の記憶力アップのサポートなど様々な効果が期待されており、値段が安いことから幅広い層の支持を集めています。
アサヒ 青魚DHA 商品情報
通常価格 | 1,528円 |
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特別価格 | 定期コース初回2,444円(2個セット)、2回目以降2,750円(2個セット) |
1日当たりの価格 | 通常価格51円、定期コース初回41円、2回目以降46円 |
内容量 | 1袋150粒(1ヶ月分) |
返金保証の有無 | 8日間返金保証(返送料負担) |
DHA含有量 | 500mg/1日分5粒あたり |
EPA含有量 | 100mg/1日分5粒あたり |
そのほかの有効成分 | αリノレン酸 |
飲みやすさへの工夫 | 特になし |
成分の吸収を高める工夫 | 特になし |
成分の酸化を防止する工夫 | ビタミンE配合 |
アサヒ 青魚DHA の口コミ・評判
健康診断の数値は悪くないのですが、尿をすると泡立つので何かのサインかと思い、心配になってアサヒさんのDHAサプリをはじめました。飲み始めて30日くらいなのですが、だいぶ泡立ちは少なくなりました。楽天で買っていましたが、送料が公式通販の方が安いことに気づき今はそちらで買っています。今後も買い続けます。
体のことを気遣い妻と一緒に飲み始めたのですが、飲んでいると口の中が少し臭うので困っています。妻も言っていましたが、人と話している時に相手にわかるほど強くはないんです。でも自分ではわかる。口の奥からうっすら込み上げてきます。特に寝起きは辛いです。
ライオン DHA・クロセチン&パームカロテン
製品の特徴や強み
1日分6粒あたりDHA300mg、EPA17mg配合。近年その機能性が評価されている、クチナシの果実やサフランのめしべに含まれる天然色素成分クロセチンと、ビタミンの宝庫パームフルーツから抽出したパームカロテンを加え、DHAとのトリプルパワーで「冴えわたる毎日」をサポートしてくれる商品です。パームカロテンには夜間の視力の維持を助ける効果があるビタミンAのパワーもあり、パソコンを使うことが多い人、新聞や読書が好きな人に推奨されています。
ライオン DHA・クロセチン&パームカロテン 商品情報
通常価格 | 5,658円 |
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特別価格 | 定期コース5,086円 |
1日当たりの価格 | 通常価格189円、定期コース170円 |
内容量 | 1ボトル180粒(1ヶ月分) |
返金保証の有無 | 8日間返金保証(未開封に限る、返送料負担) |
DHA含有量 | 300mg/1日分6粒あたり |
EPA含有量 | 17mg/1日分8粒あたり |
そのほかの有効成分 | クロセチン、パームカロテン |
飲みやすさへの工夫 | 特になし |
成分の吸収を高める工夫 | 特になし |
成分の酸化を防止する工夫 | ビタミンE含有植物油配合 |
ライオン DHA・クロセチン&パームカロテン の口コミ・評判
読書が趣味なので手放せません。多い時は1日に3冊は読むのですが、調子によっては1冊読み切れないこともあるのでこのサプリに助けてもらっています。読むスピードが上がるわけではないですが、物語がどんどん頭に入ってきます。それだけ集中できているんだと思います。これからもよろしくお願いします。
昔一度試したことがあるサプリメントです。目の疲れや頭の回転に役立つと良いと思い飲みましたが、あまり効果がわからなかったので一袋飲み終わった時点でやめました。価格が高い割にあまり効果がなかったと記憶しています。
ディアナチュラDHA
製品の特徴や強み
1日分4粒にDHA500mgを配合、含有量はTOPクラスです。EPAも65mg含まれており、血液サラサラを強力にサポートしてくれます。さらに、血流の改善、特に脳や毛細血管の血行を良くするといわれるイチョウ葉エキスを加え、脳のすっきり効果を高めています。この商品の最大の特徴は、なんといっても安いこと。1日あたりたった35円でコスパは抜群。製品1本に240粒(60日分)が入っているので、ご夫婦で飲むのにも便利です。
ディアナチュラDHA 商品情報
通常価格 | 2,100円 |
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特別価格 | - |
1日当たりの価格 | 35円 |
内容量 | 1ボトル240粒(60日分) |
返金保証の有無 | 返品不可(破損等の不良品に限り同等品との交換が可能) |
DHA含有量 | 500mg/1日分4粒あたり |
EPA含有量 | 65mg/1日分4粒あたり |
そのほかの有効成分 | イチョウ葉エキス末 |
飲みやすさへの工夫 | 特になし |
成分の吸収を高める工夫 | 特になし |
成分の酸化を防止する工夫 | 酸化防止剤(ビタミンE)配合 |
ディアナチュラDHA の口コミ・評判
普段魚をほとんど食べないのですぐに効果がわかりました。一度名刺交換をしただけの相手をずっと覚えていたり、取引先の担当者の趣味や家族構成などもスーッと思い出せるので助かっています。こんなに違うものかと驚いていますよ。ちょっとしたことなのですが大変役立っています。
ネットでセールをやっていたので購入しました。安いのにさらに安くなっていたので得した気分でしたが、効果は今ひとつ・・・。急に頭が良くなるとは思っていませんでしたが、すっきり感が味わえなかったのは残念でした。もう買わないと思います。
森永 ママのDHA
製品の特徴や強み
妊娠期・母乳育児期のママ向けに作られた商品。1日分3粒あたりDHA350mgが含まれています。赤ちゃんの脳神経細胞の発達には細胞膜の材料となるDHAが必要不可欠です。ママが摂取したDHAは、妊娠中は胎盤を通して、授乳期には母乳を通して赤ちゃんに届くので積極的に摂ることが推奨されていますが、DHAサプリの多くは妊娠・授乳中の利用が制限されています。この商品は、ママが安心して利用できるDHAサプリとして人気です!アマゾンプライム会員ならかなりお得に購入できるのも魅力です。
森永 ママのDHA 商品情報
通常価格 | 5,100円(3袋セット) |
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特別価格 | - |
1日当たりの価格 | 57円 |
内容量 | 1袋90粒入(1ヶ月分) |
返金保証の有無 | 返品不可(不良品・誤送品のみ7日以内に返品可能) |
DHA含有量 | 350mg/1日分3粒あたり |
EPA含有量 | - |
そのほかの有効成分 | 特になし |
飲みやすさへの工夫 | 植物由来のソフトカプセル、小粒化 |
成分の吸収を高める工夫 | 特になし |
成分の酸化を防止する工夫 | 酸化防止剤(ビタミンE)配合 |
森永 ママのDHA の口コミ・評判
妊娠中悪阻がひどい時にお世話になったサプリメントです。同じ病院に通うマタ友の間でも人気でした。2ヶ月間くらいまともな料理はほとんど口にできなかったのですが、このDHAサプリを飲んでいたので不安はなかったです。おかげさまで丈夫な赤ちゃんが産まれてきてくれました。
うちの嫁はこのサプリよくわからないと残念がっていました。妊娠中に飲んでいたのですが、確かに毎回検診時は血圧が高めなことが多く、妊娠中毒症の注意をよく受けていました。赤ちゃんのためになっているなら良いですが、母親の健康にはあまり効果がないのかもしれません。
DHC DHA
製品の特徴や強み
1日分4粒あたりDHA510mg、EPA110mg、高い含有量がこの商品の特徴です。酸化防止対策としてビタミンEが配合されています。原材料のマグロやイワシなどは、水銀・ダイオキシンなどの汚染や放射線物質の影響がない安全なものを使用し、全て国内工場で生産しています。生活習慣病の予防・改善はもちろん、ぼんやりしがちな中高年の頭スッキリに、受験生の記憶力や集中力の維持にもおすすめです。コスパも非常に良いので安心して続けられます。
DHC DHA 商品情報
通常価格 | 1,191円 |
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特別価格 | 定期コース初回限定596円、2回目以降1,131円 |
1日当たりの価格 | 通常価格40円、定期コース初回限定20円、2回目以降38円 |
内容量 | 1袋120粒(1ヶ月分) |
返金保証の有無 | 10日間返金保証(未開封の商品のみ、送料負担) |
DHA含有量 | 510mg/1日分4粒あたり |
EPA含有量 | 110mg/1日分4粒あたり |
そのほかの有効成分 | ビタミンE |
飲みやすさへの工夫 | 特になし |
成分の吸収を高める工夫 | 特になし |
成分の酸化を防止する工夫 | ビタミンE含有植物油配合 |
DHC DHA の口コミ・評判
妊娠中悪阻がひどい時にお世話になったサプリメントです。同じ病院に通うマタ友の間でも人気でした。2ヶ月間くらいまともな料理はほとんど口にできなかったのですが、このDHAサプリを飲んでいたので不安はなかったです。おかげさまで丈夫な赤ちゃんが産まれてきてくれました。
うちの嫁はこのサプリよくわからないと残念がっていました。妊娠中に飲んでいたのですが、確かに毎回検診時は血圧が高めなことが多く、妊娠中毒症の注意をよく受けていました。赤ちゃんのためになっているなら良いですが、母親の健康にはあまり効果がないのかもしれません。
おすすめDHAサプリNO.1【きなり】
マルハニチロとの共同開発で生まれた商品です。100%国産のDHA・EPAにプラスして新成分DPAを配合。1日合計500mgしっかりとれる、業界トップクラスの次世代サラサラサプリメントです。クリルオイルも配合し、吸収率もアップ。さらにナットウキナーゼの力でWのサラサラパワーを実現しています。