DHAサプリで血液サラサラ！血中コレステロールを減少させる効果

コレステロールと中性脂肪は、ともに肝臓で生成されます。食べ過ぎてエネルギーが余ると、肝臓は中性脂肪として体に蓄えようとして、コレステロールと中性脂肪がくっついた「VLDL」をというリポたんぱく質を作り、血管に放出します。やがてVLDLは少しずつコレステロールと中性脂肪に分かれていきます。健康診断で測る、血中のコレステロールや中性脂肪の元となっているのがVLDLなのです。

DHAには肝臓内での中性脂肪の合成を抑える働きがあるため、VLDLそのものの生産量を減らしてくれます。さらに、DHAには血中のコレステロールが各組織に取り込まれるのを助ける働きもあるため、体内のコレステロール循環能力がアップしてコレステロール値が改善されるのです。

コレステロールに対し、生成段階と使用段階の2段階にわたって効果を発揮してくれるDHA。上手に摂取すれば、必ず高い効果を実感することができるはずです！

動脈硬化は、文字通り血管が硬くなることで起こります。その原因の一つが血中の過剰なコレステロールや中性脂肪。この二つが活性酸素によって酸化されると、過酸化脂質に変化します。これがいわゆる血液ドロドロの原因です。

ドロドロの血液は血管との間に摩擦を引き起こし、さらなる活性酸素を発生させて血管の壁を傷つけます。血管の傷はマクロファージが修復しますが、その結果かさぶたができて血管は細く、硬くなります。その中をドロドロの血液が流れれば血管はさらに傷つき、修復してかさぶたを作り・・・やがて血管が柔軟性を失って動脈硬化が起こるのです。

DHAはVLDLの生成を抑えることで、動脈硬化を引き起こす根本原因である「血中の余分なコレステロールや中性脂肪」を元から断ってくれます。毎日しっかりDHAを摂って、健康な血管を維持したいですね。

高血圧は、赤血球の健康度と大きく関わっています。健康な赤血球には柔軟性があり、しなやかに形を変えることができるので、自分より細い毛細血管をスルリと通り抜けることができます。ところが赤血球が硬くなって毛細血管を通り抜けにくくなると、その先の血流量は減ってしまいます。血流が悪い部分ができると、しっかり血液を流そうとして心臓が力を入れて動くので血圧が高まり、高血圧の状態が引き起こされてしまうのです。

DHAには細胞に働きかけて柔らかくする力があります。この力が働くと、赤血球と血管壁、両方の柔軟性が上がります。柔らかい血管の中を柔らかい赤血球が移動することで、血管を傷つけることなく、スムーズに血が流れて血圧が下がり、心臓の負担も軽減するのです。DHAは、薬に頼らずに高血圧を予防・改善したい人の、心強いサポーターなのです！